#05 Mein Baby kann schon sitzen! Und deins?

Eine Frage, vor der es vielen Mamas graut…

Die Krabbelgruppen könnten doch so schön sein, wenn dieses ewige Vergleichen nicht wäre.

Sitzen – was bedeutet das und wann sollte es ein Kind können?

Wenn wir Therapeuten von Sitzen sprechen, ist der aktive Sitz gemeint. Das bedeutet, dass das Kind alleine in den Sitz kommt UND auch alleine wieder aus dem Sitz herauskommt.

Es hat nichts damit zu tun, dass eine Mama ihr Kind hinsetzt und das Kind in dieser Position buddhamäßig sitzen bleibt (im besten Fall). Alternativ kann es dann auch etwas zur Seite oder nach hinten kippen.

Aber dafür gibt es ja Kissen, mit denen man das Kind stützen kann😵‍💫.

Der aktive Sitz

Beim aktiven Sitz sollten die Beine ausgestreckt nach vorne zeigen (meist wie ein V) oder die Kinder sitzen in dem sogenannten Ringsitz (wie ein offenes O).

Sollte dein Kind im zwischen den Füßen -im sogenannten Zwischenfersensitz- sitzen, darfst du deinem Kind die Beine gerne immer wieder nach vorne nehmen. Zum einen vergrößert dein Kind durch diese Sitzposition seine Unterstützungsfläche.  Das heißt, dass viel weniger Gleichgewichtsreaktionen nötig sind um sich in dieser Position zu halten. Hier findet also nur gaaanz wenig Muskelaktivität statt. Zusätzlich ist diese Position für die Hüftgelenke auch nur suboptimal.

Ein wichtiger Meilenstein

Das (aktive) Sitzen geschieht etwa mit 9 Monaten.

In der Zeit davor trainiert das Kind alle Fähigkeiten, die es dafür braucht:

• Die schrägen Bauchmuskeln müssen ordentlich arbeiten
• Eine Gewichtsverlagerung muss möglich sein
• Die Wirbelsäule ist aufgerichtet und die Körpermitte ist stabil
• Die Arme müssen gut stützen (alleine wegen der Sturzprophylaxe)
• …

Mit anderen Worten: Das Sitzen darf gut vorbereitet sein.🙂

Mein Appell

Und hier mein Appell an euch Eltern:

Setzt bitte euer Kind nicht hin, bevor es dieses nicht auch alleine kann. Die Muskulatur ist einfach noch nicht kräftig genug um die Wirbelsäule ausreichend zu stabilisieren.

Auch, wenn euer Kind meckert, weil es auf dem Schoß oder im Stuhl (oder wo auch immer) doch besser sehen kann. Dieses Meckern motiviert euer Kind, in Aktion zu gehen und so lange zu üben, bis es es kann. Es muss dafür nur die Möglichkeit bekommen.

Vertraue deinem Kind – es schafft so unendlich viel 🥰.

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